Dermatologistas e cabeleireiros enfatizam que o ato de lavar o cabelo não apenas limpa os fios, mas é vital para manter um couro cabeludo saudável.

A Dra. Mia Jing Gao, dermatologista certificada, explica que a natureza sebácea do couro cabeludo requer lavagens regulares para remover sujeira, óleo, e prevenir problemas como caspas e eczema.

Shu-Lan Cheung, proprietária de um salão de beleza baseado no Reino Unido, compara o shampoo a um detergente, destacando o seu papel em remover sujeira e odor, ao mesmo tempo em que promove a saúde do couro cabeludo e o crescimento do cabelo.

O Debate do Duplo Shampoo

Embora uma única lavagem seja geralmente suficiente para a maioria das pessoas, existem cenários onde o duplo shampoo pode ser benéfico. Cheung sugere que fatores como lavagens infrequentes ou o uso de produtos para penteados pesados podem necessitar de uma segunda lavagem para limpar completamente o couro cabeludo. No entanto, os especialistas alertam contra o excesso de shampoo, que pode remover os óleos naturais do cabelo, levando à secura, remoção da coloração e outros problemas.

Quando Usar o Duplo Shampoo

Para pessoas com cabelos excepcionalmente oleosos ou cerosos, um segundo shampoo pode ser necessário. A Dra. Leah Ansell desaconselha mais de duas lavagens, pois lavar em excesso pode desequilibrar a produção de óleo do couro cabeludo, causando ressecamento e irritação. Cheung observa que a textura do cabelo desempenha um papel, com cabelos cacheados sendo propensos ao frizz se forem lavados com muita frequência. É crucial ficar atento a indicadores de saúde do couro cabeludo, como coceira e descamação, para evitar a limpeza excessiva.

Técnicas Adequadas de Lavagem de Cabelo

Os especialistas recomendam molhar bem o cabelo antes de aplicar o shampoo e massagear delicadamente o couro cabeludo para promover a circulação. Após enxaguar, é essencial usar condicionador para manter a saúde dos cabelos. A frequência de lavagem depende de fatores individuais como os níveis hormonais e a produção de óleo do cabelo, sendo sugerido em média de duas a três lavagens por semana. Em última instância, entender as necessidades únicas do seu cabelo e adotar uma rotina de cuidados capilares personalizada é fundamental para promover a saúde do couro cabeludo e manter um cabelo brilhante e saudável.