Alternativas ao Álcool
Laura Almeida
Laura Almeida
| 20-06-2025
Equipe de Alimentação · Equipe de Alimentação
Alternativas ao Álcool
A popularidade do álcool parece estar em declínio, conforme visto no aumento do "Janeiro Seco" e o movimento de "sóbrio-curioso" ganhando impulso.
O alerta do Surgeon General sobre álcool e câncer, junto com a declaração da OMS de que qualquer consumo é inseguro, reforçam os impactos negativos do álcool.
Com o foco em alternativas ao álcool, as bebidas infundidas com THC contendo tetrahidrocanabinol (THC) surgiram como uma escolha popular. Essas bebidas enriquecidas com maconha dispararam em popularidade após a Lei Agrícola de 2018, criando um caminho para a produção dessas bebidas.

Compreendendo as Bebidas com THC

As bebidas com THC geralmente contêm Delta-9, um canabinoide que pode induzir efeitos psicoativos quando consumido em altas doses. Muitas marcas, como Cann e Wynk, também incorporam canabidiol (CBD) em suas bebidas para equilibrar os efeitos do THC. Enquanto o CBD não produz um efeito de "barato", ele pode ajudar no controle da ansiedade. O CBD trabalha em conjunto com o THC em bebidas como a Cann, que tem uma proporção de 2:1 de CBD para THC, para criar uma experiência mais suave e social. Por outro lado, a Wynk oferece uma proporção de 1:1 de CBD para THC. A inclusão do CBD pode alterar os potenciais efeitos dessas bebidas nos consumidores.
Alternativas ao Álcool

Riscos e Benefícios das Bebidas Infundidas com THC

Ao comparar as bebidas de THC com o álcool, o foco muda para a redução de danos. O consumo de álcool está associado a vários efeitos colaterais prejudiciais, incluindo impactos no sono, na saúde intestinal e um aumento do risco de câncer. Enquanto o THC afeta o corpo de forma diferente, os efeitos a longo prazo do uso de THC não foram amplamente estudados. Tanto o THC quanto o álcool podem afetar negativamente a cognição, a função motora e o julgamento, especialmente com o uso excessivo ou frequente. As bebidas com THC geralmente contêm menos calorias do que as bebidas alcoólicas, tornando-as uma opção potencialmente mais leve para aqueles que estão controlando a ingestão calórica.

Compreendendo os Riscos

Consumir THC em excesso pode causar sentimentos de paranoia, ansiedade intensificada e pânico. Além disso, o início atrasado dos efeitos das bebidas com THC pode fazer com que as pessoas consumam mais do que o planejado, levando a experiências negativas. Dirigir ou realizar tarefas que requerem foco após consumir bebidas com THC pode ser arriscado, assim como com o álcool.

Consumo Seguro

Determinar uma dosagem segura das bebidas com THC é um processo personalizado influenciado por fatores como hidratação, peso corporal e ingestão de alimentos, similar ao álcool. Começar com uma pequena dose e aumentar gradualmente com base na tolerância e preferências individuais é aconselhável. É crucial ter paciência e ajustar os níveis de consumo de acordo para encontrar o equilíbrio certo.

Considerações Legais

Bebidas com THC contendo menos de 0,3% de THC são consideradas legais em nível federal. No entanto, as regulamentações estaduais sobre a produção, venda e distribuição de produtos com THC variam. Alguns estados permitem a venda de bebidas com THC em lojas, enquanto outros restringem sua disponibilidade a dispensários ou compras online. É importante familiarizar-se com as leis do seu estado em relação às bebidas com THC. Em conclusão, as bebidas com THC apresentam uma alternativa potencialmente mais segura ao álcool para aqueles que procuram limitar seu consumo de álcool. Embora possam oferecer menos consequências graves para a saúde em comparação com o álcool, é recomendada cautela para evitar experiências negativas relacionadas ao consumo de THC. Explorar as bebidas com THC como substituto do álcool pode ser uma escolha positiva para indivíduos que buscam uma experiência social diferente.